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Gluten Allergy

Gluten Allergy

La alergia al gluten, también conocida como enfermedad celíaca, es una afección cada vez más común que afecta a un número significativo de personas en todo el mundo. Aunque el gluten ha sido un componente esencial de la dieta humana durante milenios, en las últimas décadas se ha vuelto objeto de preocupación debido a su impacto en la salud de ciertas personas.

Folic Acid in Older Adults

Folic Acid in Older Adults

En el proceso natural del envejecimiento, el cuerpo experimenta una serie de cambios que pueden afectar la salud y el bienestar de los adultos mayores. En este contexto, la importancia de una nutrición adecuada adquiere un papel fundamental para mantener una buena calidad de vida y prevenir enfermedades crónicas. Una vitamina que desempeña un papel clave en el bienestar de los adultos mayores es el ácido fólico. En este artículo, exploraremos qué es el ácido fólico, por qué es esencial para los adultos mayores y cómo pueden incorporarlo en sus dietas para mantener una vida activa y saludable.

Healthy Lifestyles for Older Adults

Healthy Lifestyles for Older Adults

En la actualidad, los adultos mayores tienen una gran cantidad de oportunidades para mantenerse activos, saludables y disfrutar de una vida plena. Adoptar un estilo de vida saludable es esencial para promover el bienestar físico, mental y emocional en esta etapa de la vida. En este artículo, exploraremos los diferentes aspectos de un estilo de vida saludable para los adultos mayores en la actualidad y proporcionaremos consejos prácticos para ayudarles a aprovechar al máximo esta etapa de la vida.

Recommendations to improve circulation in older adults

Recommendations to improve circulation in older adults

La circulación sanguínea adecuada es esencial para la salud general de los adultos mayores, pero es algo que muchos pasan por alto. Una mala circulación puede provocar desde un inconveniente menor hasta un grave problema. Si sufrís de mala circulación, hay una serie de cosas que puedes hacer para mejorar esta afección y aliviar tus malestares.

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