Nuestro Blog
Explora el Infinito Mundo de la Vida Senior: Ideas, Consejos e Historias en Villa Alegría
The Silent Generation: a look at the Generation that changed the World without making a Noise
What is the Silent Generation? Amid the rise of discussions…
LEER MÁS
Productive aging: Older adults and cooking
Descubre cómo la cocina se convierte en un espacio de envejecimiento productivo para adultos mayores. Creatividad, autonomía y satisfacción en la cocina.
LEER MÁSDiabetes in Older Adults
Llevar un buen control de la diabetes significa acercarse lo más posible a un nivel de glucosa en la sangre normal (como el de una persona sin diabetes) y de la forma menos riesgosa posible. Idealmente, eso significa tener un nivel de glucosa de entre 90 y 130 mg/dl antes de las comidas y un nivel inferior a 180 dos horas después de haber comenzado a comer, con un nivel de hemoglobina glucosilada inferior al 7 %.
LEER MÁS
How to avoid leg cramps
Explora las causas de los calambres en las piernas en adultos mayores y estrategias para prevenirlos. Mantén el bienestar muscular.
LEER MÁSHydration in older adults
Descubre por qué la hidratación en adultos mayores es crucial para prevenir riesgos de salud y promover el bienestar. Estrategias para mantenerse hidratado.
LEER MÁS
Hearing Impairment in Older Adults
Explora las causas, impacto y soluciones del deterioro auditivo en adultos mayores. Cómo prevenirlo y mejorar la calidad de vida.
LEER MÁSSkin care in older adults
Con el paso del tiempo, la piel se hace más delgada, pierde grasa y se forman arrugas. Aparecen manchas y se forman apéndices cutáneos. También se forman moretones con más facilidad y las heridas tardan más tiempo en curarse.
LEER MÁS
Anxiety in older adults
Como habíamos hablado en un post anterior la ansiedad es un fenomero natural en la vida del ser humano, especialmente en personas mayores, la salud mental debe ser siempre explorada, de otro modo, desórdenes de ansiedad, depresión y demencia, pueden no ser diagnosticados a tiempo, Por eso te traemos consejos para prevenir la ansiedad y tener una mejor calida de vida en tus años dorados.
LEER MÁSRegistrarse en nuestro boletín de noticias
¡Regístrate para recibir noticias y actualizaciones! Cada semana te enviaremos un resumen de los últimos artículos. ¡Mantente atento a tu bandeja de entrada!
